Du Legst 10 Halbe Bananen Auf Den Kuchen. Aus gemüse oder rohkost kombiniert mit einer mageren proteinquelle bestehen. Rolle den teig dann auf und schneide circa 3 cm breite stücke von der rolle ab.

Nicht nur, dass man den zutaten zeit geben muss um auf zimmertemperatur zu kommen, auch die eier wollen einzeln und sehr gut untergerührt werden. Um die dauerhaft umzustellen, solltest du dich mit den grundnährstoffen vertraut machen. Den geformten teig bestäubst du jetzt großzügig mit mehl und lässt ihn 30 minuten ruhen, bevor er in den vorgeheizten ofen kommt.